Апчиња, витамини, производи за подобрување на потенцијата - совети за избор

Најверојатно, дојдовте овде во потрага по лекови за потенција - да земете една или повеќе од нив и да ги користите од време на време. Токму таков список може да се најде подолу, во визуелна и пригодна форма, без рекламни ветувања и празни термини кои се несфатливи за човек без докторска диплома.

Статијата опишува не само апчиња, туку и поштедни методи на превенција и третман. Подолу ќе најдете информации за специјален тренинг за интимни мускули и упатства за масажа на простата. Ефектот на таквото „физичко образование" често е позабележителен од оној на таблетите. Но, главната предност е поинаква - ерекцијата ќе биде силна не само за време на часовите на лекот, туку воопшто секогаш. Во принцип, собравме целосни и искрени информации „без резови", располагајте со нив на најдобар начин.

Пред да земете апчиња, да одите на процедури или да направите масажа, задолжително консултирајте се со вашиот лекар. Опишаните средства имаат контраиндикации.

Прво, малку теорија за да ве поттикне. Откако ќе потрошите неколку минути на тоа, можете да направите информиран избор и да го купите токму она што мислите дека е најдобрата опција.

Што е потенцијата и зошто слабее

Многу кратко и едноставно кажано, потенцијата е способност на мажот да има секс. Одреден збир на квалитети или околности во кои има се што е потребно за да се започне и заврши сексуалниот однос.

Состојбата во која нешто недостасува најчесто се нарекува импотенција, но точната и понеутрална дефиниција е еректилна дисфункција.

Еректилната дисфункција е кога:

• воопшто нема ерекција;
• има ерекција, но слаба;
• има ерекција, но за време на сексуалниот однос таа исчезнува, не оставајќи никакви шанси за волшебен крај.

Какви видови лекови постојат, нивните поделби

Пазарот е полн со лекови за секој вкус и буџет. Повеќето не знаат како се разликуваат едни од други, освен за името и дизајнот на пакувањето.

Таблетите за импотенција се поделени на природни и вештачки. Првите се најчесто додатоци во исхраната кои не поминале клинички испитувања. Многу потрошувачи не се ни свесни дека пијат апчиња кои не ја докажале својата ефикасност за потенцијата. Додатоците за мажи не се нужно лоши или со слаб квалитет. Многумина навистина работат. Но, приемот е на ваша сопствена опасност и ризик.

Според начинот на примена се:

• орални апчиња за потенција - најзгодно за мажи;
• масти и креми за локална употреба - тие се нудат да се нанесуваат директно на пенисот;
• лековите за инјектирање се администрираат со инјектирање, а исто така и во пенисот, задоволството не е за оние со слабо срце.

Друга диференцијација е според формулата. Постојат оригинални лекови, а генерики - нивни ефтини копии. Генеричките лекови, по правило, се произведуваат во земји со евтина работна сила и не многу развиена наука, како што се Индија или Кина. Ниската цена е оправдана - на лекот од Њу Делхи не му треба рекламирање и промоција на брендот, бидејќи ужива во славата на оригиналниот производ.

Класификацијата според механизмот на дејство е најсложена и најважна. Тоа точно одредува какви процеси ќе започне пилулата за потенција во вашето тело:

• инхибиторите на фосфодиестераза се најчестиот тип на пазарот. Ајде да го дешифрираме насловот. Инхибирај = успори. Нечитливата супстанца „фосфодиестераза" е ензим кој им наредува на капиларите да се контрахираат. Кога крвните садови во пенисот се стегаат, крвта повеќе не може да тече, што го прави тешко. Овие лекови го блокираат ензимот кој ја запира ерекцијата;
• Активатори на NO-синтаза - делуваат директно на крвните садови, ги опуштаат и дозволуваат крвта да тече внатре;
• блокатори - ги пропишува исклучиво лекар и имаат илјада контраиндикации. Механизмот на дејство е сличен на првиот тип - тие ги исклучуваат рецепторите кои реагираат на ослободување на адреналин. Почесто се зема со дијабетес, хипертензија, срцеви нарушувања. Соодветно на тоа, ако сè е во ред со ова, може да се појават неуспеси за време на приемот;
• хормонски препарати - содржат тестостерон, тие се земаат на курс и само по полагање на тестовите;
• инхибитори за повторно земање на серотонин - не дозволувајте телото да го отстрани хормонот на среќа и смиреност, што прави да се чувствувате самоуверено и добро. Тие го ублажуваат стресот што може да го попречи сексот. Не, нема да седите и да се смеете како будала, ефектот е умерен и соодветен;
• хомеопатски лекови за потенција.

Зошто има проблеми во креветот со посилниот пол

Има многу причини, тие се поделени во две условни групи - органски и психогени. Органски - од зборот „органи" или „организам", а не „органски". Ова се однесува на проблеми со специфични системи во телото. Од страната на психологијата, проблемите се појавуваат поради продолжен стрес или еднократно големо искуство. Други предизвикувачи: внатрешна контрадикторност, замор, недоразбирање или банално несакање.

Најчесто во една личност се комбинираат неколку причини. Сите мислат дека животот не е лесен, но не сите имаат проблеми со сексот поради ова. Обично сè оди добро додека не се постигне критична маса. Тогаш еден мал фактор работи како одлучувачка тежина на вагата. Оваа тежина на крајот го навалува садот на „десната" страна.

Се сеќавате колку долго ве мачи оваа тема? Ако сè беше секогаш во ред, а потоа одеднаш стана „не е во ред", тогаш ова е дефинитивно вашиот пример.

И ако секогаш сте биле незадоволни од вашиот сексуален живот, ако читате материјали на оваа тема пред пет години, тогаш проблемот веќе се вкоренил. Можеби ја испровоцирал конкретен факт - навреда, смеа, огорченост на девојка или болест.

Примери на физиолошки причини:

• неухранетост
• хормонална нерамнотежа;
• нарушувања во работата на срцето или крвните садови;
• недостаток на спиење;
• неодамнешна болест;
• вишок тежина;
• лоши навики;
• промени во возраста.

Човекот е силен кога се гледа како целина. Но, ако ја расклопите личноста во психологија и физиологија, излегува дека деловите поединечно се многу ранливи, па затоа треба да се справите со нив.

ТОП најдобри лекови за машка моќ

Во денешно време секој може да отиде до најблиската аптека и да купи пакет магични апчиња со брзо дејство. Релативно е ефтин, не е потребен рецепт од лекар, можете да изберете од информациите на Интернет - генерално, тој е достапен. Од идеја до ерекција буквално еден час, не повеќе.

Ваша задача е да ја изберете вистинската алатка. Па, и заработете пари на тоа. Со работа, ќе мора да дејствувате сами, но прегледот на средствата е веќе подготвен, ќе помогне да се утврди кој лек за потенција е најдобар за вас.

Активна состојка - силденафил

Активната супстанција е силденафил. По тип, тој припаѓа на инхибитори на фосфодиестераза, односно ја блокира вазоконстрикцијата. Почнува да делува 40-60 минути по ингестијата, ефектот трае околу 4 часа.

Контраиндикации: не треба да се зема истовремено со други средства за истото дејство (ова, патем, важи за сите такви лекови). Не се комбинира со храна и алкохол воопшто. Мора да се зема строго на празен стомак. Други контраиндикации се срцева слабост, нестабилна ангина пекторис, миокарден инфаркт, мозочен удар или опасни по живот аритмии во последните 6 месеци.

Не комбинирајте со лекови од нитратната група како што е нитроглицерин - ова може да биде смртоносно.

Несакани ефекти - главоболка и топли бранови во 10% од случаите, вртоглавица и мало оштетување на видот - кај 3%, назална конгестија и срцеви палпитации - кај 2% и 1% од оние кои земаат, соодветно.

Активна состојка - тадалафил

Помлад лек за ерекција и, можеби, поефикасен и поудобен. Видот е ист како претходниот, но активната супстанција е различна - тадалафил. Ефектот доаѓа за 15-25 минути и трае дури 36 часа. Има помал ефект врз кардиоваскуларниот систем, и генерално подобро се поднесува од телото.

Несаканите ефекти се јавуваат поретко отколку во 1% од случаите. Најчести од нив се палпитации, тахикардија, намалување на крвниот притисок, вртоглавица, мигрена, несвестица, мозочен удар, нарушувања во перцепцијата на боите, болки во стомакот или градите. Единствениот чест несакан ефект кај 10% од оние кои го земале бил главоболка.

Активна состојка: варденафил

Активната супстанција е варденафил, ефектот се јавува по 20-30 минути и трае 4 часа. Се комбинира со храна и алкохол, па затоа е подобро прилагоден за романтична вечер. Имајте на ум дека ако јадете тежок оброк пред или веднаш по пилулата, дејството ќе започне малку подоцна.

Контраиндикации - истовремена употреба на нитрити или други средства за зголемување на ерекцијата. Забележани се чести несакани ефекти кај 10% од оние кои го земале - главоболка, црвенило на лицето. Поретко - вртоглавица, гадење, назална конгестија.

Фармаколошки алфа-блокатор

Го принудува телото да ги игнорира сигналите од адреналинските рецептори, токму тие, кога се иритираат, го „вклучуваат" вазоспазмот, скоковите на притисокот и така натаму. Адреноблокаторите треба да ги препишува само лекар. На ова јасно укажува долга листа на несакани ефекти. Ова не е само лек за еректилна дисфункција - опсегот на неговата примена е огромен - од рани до срцеви заболувања.

Силденафил и дапоксетин

Комбинираниот лек се состои од силденафил и дапоксетин, тие се надополнуваат едни со други. Првата ја зајакнува ерекцијата, а втората ја прави постабилна, го продолжува сексуалниот однос. Треба да се зема 30-40 минути пред почетокот на сексуалниот однос, не повеќе од една таблета дневно за да се зголеми потенцијата. Некомпатибилни со алкохол.

Производи за подобрување на репродуктивниот систем

Природните афродизијаци не се мит. Некои производи содржат елементи во трагови кои го зголемуваат либидото. И тие се исто така различни: некои се богати со потребните витамини и затоа мора постојано да се вклучуваат во исхраната, додека други делуваат моментално, но привремено, драстично зголемувајќи ја концентрацијата во крвта.

Топ 5 производи кои веднаш ја зголемуваат потенцијата кај мажите:

1. остриги
2. Морска риба - пробивач и скуша, во која било форма, освен пржена
3. Стомак од камила - сириште
4. Лубеница
5. семки од репка

Производите за потенција со брзо дејство за мажи се добри, но има едно „но": тие се отстрануваат од телото без да остават трага. За да го добиете ефектот што расте со текот на времето, треба да изберете режим на исхрана и суплементација. Еве краток список на витамини и минерали кои се важни за растот на машката моќ секој ден:

• витамин А или бета-каротин, норма е 5000 IU дневно;
• Б витамини - го зајакнуваат нервниот систем, ве прават отпорни на стрес, обезбедуваат живи оргазми, го ублажуваат заморот итн. Групата вклучува 5 витамини, секој има своја норма;
• витамин Е - регулатор на хормоналната рамнотежа, норма е 13-15 mg;
• витаминот Ц формира либидо, плус витаминот Е подобро се апсорбира ако се служи во парови. Норма - 90 mg;
• селенот е вклучен во синтезата на тестостерон, е одговорен за здравјето на генитоуринарниот систем - до 100 mcg;
• цинк - ја регулира работата и здравјето на простатата - 15 mg.

ореви

Ова се можеби најважните производи кои ја зголемуваат потенцијата. Во оваа насока, само мрзливите не зборуваа за нив и не се шегуваа. Научниците велат дека секој маж би било убаво да јаде 75 грама јаткасти плодови дневно. Наводно, ова не е само зголемување на потенцијата, туку и директен пат кон лекување на машката неплодност - сперматозоидите стануваат помобилни, квалитетни и, веројатно, самоуверени. 75 грама орев нема да го влошат изгледот - научниците ја одбрале оваа количина бидејќи не влијае на тежината.

Најдете меѓу производите за зголемување на потенцијата кај мажите - бразилски ореви, јадете 2-3 парчиња секој ден. Патем, тие се нарекуваат ореви условно - според биолошките карактеристики, тие припаѓаат на овошје. Тие содржат селен, кој го зголемува тестостеронот и аргинин, кој предизвикува брзање на крвта кон гениталиите и затоа го добиле прекарот природен лек.

Индиски ореви, бадеми, ф'стаци, пекан, лешници - скоро сите јаткасти плодови за потенција кај мажите се корисни. Не го занемарувајте овој едноставен, безопасен и ефикасен начин.

Народни лекови за зголемување на потенцијата кај мажите

Интернетот е преполн со „рецепти од баби", со кои тие, очигледно, ги поправаат своите дедовци. Лушпи, тинктури, малтери од синап, сода - се што се користи за потенција. Подолу се избрани најпријатните и највкусните рецепти.

Медот е еден од најпопуларните лекови. И не само тој - сите пчелни производи имаат корисен ефект врз потенцијата. Популарен рецепт за народен лек за потенција препорачува да се користи мед со сок од алое и семки од магдонос, но оваа комбинација дури и звучи чудно, нели?

Постои уште една верзија на вкусен и здрав производ за потенција за секој ден. Треба да истурете мед на асортиманот на јаткасти плодови од претходниот став и да додадете алое на него - ако ви се допаѓа овој вкус. Пропорциите на јаткастите плодови, медот и сокот од алое се 5: 3: 1.

Пред конечно да го извлечете цветот од прозорецот и да го прелиете со сок од смесата со јаткасти плодови, пробајте капка сок од алое по вкус. Ако ви се допаѓа - дејствувајте, ако не - само земајте една кафена лажичка дневно со вода.

Следниот народен лек за зголемување на потенцијата кај мажите го комбинира корисното со пријатното. За лековито варено вино земете 100 грама суви кајсии, сливи и суво грозје, плус зачини по вкус: цимет, кардамон, каранфилче. Истурете шише црвено вино, додадете неколку лажици шеќер, варете на тивок оган еден час. Треба да пиете варено вино навечер - добро, кога на друго место? Како додаток на вечерата, тоа ќе биде многу корисно.

Листата на производи кои ја зголемуваат потенцијата кај мажите вклучува женшен. Врз основа на неговиот корен се прават препарати за потенција - црна мравка и др. Додавањето женшен во вашата исхрана е едноставно - на пример, пиење чај со него. И можете да готвите лушпа - постапката е едноставна, но бара време.

200 гр корен од женшен прелијте со литар вода, оставете два дена на собна температура. Потоа истурете во тенџере и варете 3-4 часа, постепено додавајќи мед (вкупна количина - 2-3 лажици) и цимет по вкус. Додека коренот на женшен се готви на шпоретот, поставете потсетници на телефонот за да го проверувате од време на време и не заборавајте да го исклучите. Треба да пиете лушпа од 50-100 ml дневно.

Ѓумбир за потенција

Од кинескиот јазик, зборот „ѓумбир" е преведен како „храбар". Ова веројатно се должи на надворешната сличност - некои корени навистина личат на истиот орган. Или можеби ѓумбирот го добил своето име затоа што има тенденција да влијае на потенцијата?

Составот вклучува елементи во трагови и витамини за мажи за подобрување на потенцијата: А и Ц, алуминиум, железо, магнезиум, холин, калциум, цинк, хром, манган, силициум, фосфор, амино киселини метионин, треонин и триптофан. Ѓумбирот содржи и масла, кои го прават растението афродизијак. Откако ќе изедете парче во вашето тело, циркулацијата на течностите се подобрува, тестостеронот се зголемува во крвта. Коренот делува противвоспалително, не залудно се препорачува при настинки. И затоа е ефикасен за лекување на простатитис.

За да додадете ѓумбир за моќ во исхраната, не мора да ја претворате кујната во лабораторија на алхемичарот - подгответе лушпи, инфузии и напивки. Само купете го во сушена форма - во супермаркет или продавница за зачини и додадете го во вашите јадења. Ѓумбирот се комбинира со месо, риба, зеленчук.

Неколку вкусни идеи за чај од ѓумбир:

1. Исечете го коренот на коцки, фрлете го во најмалиот тенџере (еден и пол литар), истурете вода и доведете до вриење. Намалете ја топлината на минимум, оставете 10 минути. Додадете стапче или прстофат цимет во прав, тргнете го од оган, додадете листови црн или зелен чај, оставете 2 минути. Процедете го тоа што се случило, исфрлете сè освен течноста - истурете ја во чаша и пијте со задоволство.
2. Во истото тавче ставете една лажичка ситно сечкан корен, 3 чешниња, 2 лажички зелен чај. Истурете зовриена вода, покријте го со капак, завиткајте во крпа - топлината да не исчезне подолго. Оставете 20 минути, процедете. Пијте со простатитис, настинки и само така.
3. Природен освежителен енергетски пијалок: ситно исечкајте еден корен од ѓумбир, истурете ладна вода во тенџере, оставете да зоврие, варете 3 минути. Тргнете од оган и додадете лажица женшен во прав или 15 капки тинктура од женшен од аптека. Прашокот е подобар бидејќи не мириса на алкохол. Покријте го садот со капак, оставете да се излади. Кога ќе достигне собна (или речиси собна) температура, ставете го во фрижидер преку ноќ или преку ноќ. Пиењето половина чаша секој пат кога ќе треба да се расположите е идеална замена за кафе.

Мислења на мажите

Мажите кои земале народни лекови за да ја зголемат потенцијата или кои примиле третман со лекови различно реагираат на резултатот. Апчињата за ерекција по првата доза изгледаат сосема поинаку од претходно - очекувањата и реалноста не секогаш се совпаѓаат.

Се чини дека ќе станете мега-љубовник и секс-машина во едно шише, но на крајот не знаете што да правите со четиричасовната ерекција кога таа е веќе, благо кажано, уморна. И не само вие, туку и вашиот партнер - спротивно на стереотипите, не сите жени се воодушевени од вечниот кревет маратон. Во такви моменти, таблетите за потенција би биле многу покорисни отколку за неа.

Не е лесно да се најдат вистински критики од оние кои земале одредени таблети - по половина час гледање, дури и во искрени позитивни критики, почнувате да гледате улов. Обвинете голем број на „прилагодени" критики.

Ако сакате да купите лек за потенција - проучете ги информациите. Најдобриот лек за потенцијата кај мажите не мора да има само „пет". Обидете се да најдете локации каде избраните таблети имаат рејтинг помал од 4, 8 - дури и најквалитетниот производ не може да одговара на сите. Сите апчиња едноставно мора да ги имаат оние кои биле незадоволни и детално ја опишале ситуацијата. Ако ги нема, сериозно размислете - дали е сè чисто овде?

Вежби за подобрување на машкоста (LMB вежбање)

Бонус - специјални вежби-стимулатори на потенцијата за мажи. Тие се насочени кон работа со пубокоцигеалниот мускул и се корисни за апсолутно сите. Дури и ако сте сигурни дека се е во ред со вашето здравје, вежбањето ќе спречи проблеми во иднина. Би било наивно да се надеваме на вечна младост и здравје без никаква исплата. Звучи добро да се даде половина час дневно на здравјето на мажите и да се остане на врвот и по 5-10-20 години без несакани ефекти и компликации.

Прво треба да го пронајдете пубококцигеалниот мускул (LMB) и да научите како да го контролирате. Најлесен начин да го направите ова е да го запрете потокот за време на мокрењето. Како одговор на командата на мозокот, токму тој мускул ќе се затегне. За почеток, само прекинете го процесот неколку пати за време на секое мокрење за да ја совладате оваа техника и да го контролирате телото.

Некои можат да ја совладаат следната фаза речиси на првиот ден од вежбањето, ако контролата на LMB е лесна. Затегнете го и опуштете го мускулот каде било во секое време - без мокрење.

Вежба за вежбање LMB: полека и непречено напрегајте го мускулот до броење од 5. Бројте за себе, по една секунда за секое броење. Идејата е да го совладате непреченото движење, така што пребрзото правење на вежбата нема смисла. Постепено зголемувајте го времето на 10 секунди со намалување на брзината.

Комплицирана вежба „Чекори": малку затегнете го мускулот, поправете ја положбата и застанете во неа неколку секунди, на пример, за истите 5 брои. Потоа повторно зголемете го напонот и застанете. Повторете 5-6 пати, или повеќе ако можете. Потсетува на качување по скали, каде секое застанување е чекор на кој треба да се задржувате. Главниот услов е да се движите само нагоре, никогаш да не го ослабувате мускулот.

Кога ќе го достигнете врвот „скалило", и ќе почувствувате дека нема каде да одите понатаму - спуштете се надолу.

Пробајте сами со масажа на простата. Специјалните уреди ќе го направат процесот безболен, така што изговорите нема да функционираат. Масажата е многу попријатна од простатитис, импотенција, аденом и нивниот последователен третман.

Важно: масажата на простата е превенција од болести, начин да се зголеми либидото и да се опорави во почетната фаза. Од занемарено воспаление, како што велат, рацете подалеку. Сериозните проблеми треба да ги реши лекар.

Простатата се наоѓа на предниот ѕид на ректумот, за да ја пронајдете, треба да вметнете масажер или прст во анусот за околу 5-8 сантиметри. Самата масажа е лесно лизгачко движење кон папокот рачно или со масажер. Мора да се направи со многу лубрикант на база на вода.

Масажер може да се купи на Интернет, специјализирана продавница за медицинска опрема или во продавница за секс. Суштински се разликува од дилдото и, уште повеќе, нема никаква врска со пенисот.

Карактеристики:

• C-облик;
• мала дебелина;

• затворач што ќе помогне да се поправи уредот во правилна положба.

Следно, ви нудиме техники за самомасажа, кои можете да ги испробате вечерва. Но, ако вие самите не сте подготвени за масажа, тогаш обратете се кај пријател за да го направите овој процес пријатна љубовна игра за двајцата.

Техника за кружно движење

Првата опција е да користите уред со функција на ротација, важно е масажерот да е анатомски обликуван. Ротацијата е кружно движење кое е насочено низ целата област на жлездата на простатата. Ова е најудобниот метод, бидејќи ефектот е само на жлездата, сè друго останува само. Главната предност на овој уред е тоа што има далечински управувач кој ќе ве ослободи од непријатната положба. Само вметнете го масажерот на аналниот лубрикант и тој ќе направи се за вас.

Техника „Дојди овде"

Можете да застанете на поедноставен уред и да купите статичен модел со вибрации. Предностите се исти: удобна форма и интензивна стимулација. Но, во овој случај, уредот ќе се движи како целина, поточно ќе вибрира. Ова дава многу пријатно чувство, бидејќи влијае на целата област на ректумот и анусот, која, како што знаете, има повеќе од 72 илјади нервни завршетоци. Прво треба да подготвите: добар, висококвалитетен лубрикант - во никој случај вазелин или, згора на тоа, мрсна крема. Следно, земете удобна положба, можеби ќе треба да бидете флексибилни. Најдобро е да ја изведувате техниката додека лежите на грб. Позата треба да биде што е можно поудобна. Полека го вметнуваш уредот со кружни движења, а потоа ја правиш техниката „Дојди овде", односно некако го придвижуваш масажерот кон себе, како со прстот да му мавнеш на некого, викајќи да дојде кај тебе, во овој момент ти треба да ги свиткате колената.

Искористени пози

За време на масажата, можете да стоите, да се наведнувате, да се потпрете на лактите и колената или да легнете на десната страна - сите овие положби овозможуваат добар пристап до саканиот орган. Најдобро е да ја испробате секоја поза и потоа да одлучите која најдобро одговара. Најпопуларните позиции, кои се користат и во медицинските установи, се на страна, со напикани нозе и на сите четири.

Модерната медицина се фокусира на превенција, и тоа има добра причина. Навистина, полесно, поевтино и попријатно е да се спречат болестите пред да започнат. На пример, кога пиете „машки" витамини, не се подобрува само еректилната функција. Простатата, желудникот, цревата и другите органи не знаат што пишува на пакувањето - какви било суплементи на овој или оној начин делуваат на други делови од телото. Со зајакнување на конкретното, ја подобрувате состојбата на целината.

Друг пример е имплементација на вежби за обука LMB. Ова ќе ја подобри сексуалната сфера на животот, ќе го зајакне целиот генитоуринарен систем. Сексуалната активност ќе продолжи до старост, а по нејзиното појавување, инконтиненцијата нема да мачи. Нема да го расипете телото со лекови и бројни несакани ефекти и да заштедите на патувања во аптека. Останува најтешкото нешто - да се направи свесен избор на возрасен и да се следи.